7种方法简单对抗宠物过敏

2020-06-05收藏量301431人已阅


看到路上可爱的猫猫狗狗,总让人情不自禁想摸摸牠们,但如果对牠们的毛过敏,则须敬而远之。对喜欢小动物,却又容易过敏的人而言,有没有方法能让过敏症状减轻呢?
健康网站Women’s Health为这些读者带来了解决方法。
一点点猫毛或狗口水就能引发一场喷嚏大战吗?如果是的话,真的是件扫兴的事情。根据美国过敏、气喘和免疫学院表示,过敏患者中有一成的病患对洞物的毛屑特别敏感。
而有超过一半的美国家庭饲养猫或狗。因此,无论本身有养宠物,或另一半有养宠物,都必须随时注意自身的过敏症状。
不想眼睛发痒或狂流鼻涕的话,不妨试试以下专家建议。
1.确认问题所在
假如从未被诊断出有宠物过敏,就找位过敏专科医师进行皮肤检测,确认症状是否由动物所引发。就像医学博士Jody Tversky所言:「如果没必要的话,谁想送走心爱的宠物,及花大把银子重新装潢。」
2.低过敏原宠物只是神话
Tversky说:「低过敏原的宠物是不存在的,但某些品种的猫狗较不容易产生过敏。」通常过敏原会出现在动物的唾液、尿液和皮肤,所以即使是安全的品种,也可能会产生过敏反应。以后不管帮朋友暂养或自己想养所谓的「低过敏原宠物」,最好先试试看自己行不行。
3.对症下药
不同的疗法会有不同的效果,关键在于在宠物身边待多久。接触动物前20到30分钟,先服用非处方抗阻胺剂,像Zyrtec, Allegra或Claritin。如果和宠物一起生活的话,可以请医生开鼻腔类固醇来服用,像Flonase,会舒服一点。这些药必须天天服用,三到五天后才会发挥药效。如果这样还不够,再试试过敏原免疫疗法。医生会为病患注射宠物过敏原,一週两次,为期半年。之后的三到五年则为一个月注射一次,这种疗法对四分之三的病患有效。
4.隔绝过敏原
卧室绝对不要出现任何有毛的东西,因为过敏原会干扰睡眠。可以的话,把宠物养在屋子的一角,像一楼、地下室或室外。Tversky表示,虽然这些方式不是完全有效,但研究发现隔离宠物能舒缓过敏症状。
5.宠物远离家俱
任何布料覆盖的家俱都容易沾黏动物毛屑,所以不要让宠物靠近。可以把地毯丢掉,因为上面容易附着过敏原。如果宠物喜欢在软绵绵的东西上打滚,可以在卧室外安置一个宠物床,记得常常用热水清洁。
6.选购滤网
另一个减少宠物飘浮微粒的方法,就是使用高效滤网。虽然滤网所费不赀,一个要价约台币6500元,但研究证实它能减少空气传播的过敏原,例如猫的毛屑。
7.常换衣服
最后一招就是在接触动物后,洗澡换衣服,如此可以去除残留的过敏原。Tversky说:「虽然只使用这个方法是不够的,但还是能有明显的差异。」
资料来源:健康网站Women’s Health

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